“読書”と“資格取得(今は司法書士)”と“音楽鑑賞”のメモ

 

Planned Happenstance 〈偶然〉=〈必然〉

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Posted on 23:51:56 «Edit»
2006
09/10
Sun

Category:読書〔自己啓発〕

怒りの方法 


怒りの方法
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岩波書店 2004-05
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star人とのつながりを保つため「怒り」の方法
star「怒る」のは「私が私として生きる」ため
star統一感が。。。

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「怒りの方程式」に納得。

自分を強いと感じる(+)×怒り(+)=願望(+)
自分を弱いと感じる(-)×怒り(+)=絶望(-)


「自分を強いと感じている人、自分を肯定できる人が怒ると、それは目の前の壁や障害を越えて行こうという、夢や願望になる。他方が自分が弱いと感じていると、怒りは面に出て来ないで、絶望となる。そしてそれは、そのまま無力感となってその人の心に沈殿してゆく。」のだそうだ。自分の経験としても、いろんな〈怒れる〉人を見てきた印象としても、その通り!と思う。銘記したい。
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テーマ: 自己表現

ジャンル: 心と身体

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